Если вы переживаете, что ребенок слишком часто стал грызть ногти, попробуйте вспомнить, когда это началось и как давно продолжается. Ведь, чем раньше обратить внимание на проблему, тем быстрее вы сможете помочь.
Почему дети грызут ногти на руках:
- Основная и первостепенная причина – стрессовая ситуация. При этом неважно, разово (испуг) или на протяжении какого-то времени – например, развод родителей или рождение младшего брата. Однажды начавшись, привычка укореняется сразу;
- Вторая по популярности причина возникновения проблемы – замена одной неприятной привычки на другую. Например, ребенок ковыряет в носу, ему часто делают замечания по этому поводу, и он переносит внимание на ногти;
- Возможно, ногти просто отросли и их нужно подстричь;
- Страх. Любой человек, когда нервничает, выказывает это как-то, а уж тем более, когда боится. Дети легче поддаются панике и страхам – увидят нечто пугающее по телевизору и потом это не дает им покоя;
- Если ребенок в 4 года грызет ногти, это может быть возрастным проявлением протеста. Ему однажды сказали, что так нельзя, и он стал делать уже специально. Отстаивает собственное мнение и право самому за себя решать;
- Скучающий малыш занимается этим неблагодарным делом для того, чтобы не сидеть просто так;
- Очень восприимчив ребенок в 5 лет – грызет ногти из-за чрезмерной возбудимости. Слишком много новой информации, слишком резкий скачок умственного развития;
- Переутомление, слишком большие нагрузки, неуверенность в себе, гиперактивность – все это тоже иногда служит толчком к возникновению пагубной привычки.
Как справиться:
Чего делать не стоит: ругать, кричать, заострять внимание ребенка на этом действии. Тем более, нельзя обсуждать привычку малыша при нем с другими; что у него есть проявления неврологии или нечто подобное. Дети все слышат и понимают по-своему.
- Когда вы видите, что ребенок грызет ногти, аккуратно подойдите, уберите его ручки от лица, погладьте по голове, скажите что-то нежное и успокаивающее; спросите, какое у него настроение, что беспокоит;
- Старайтесь как можно больше своего свободного времени проводить с ребенком. Разговаривайте с ним, вместе выполняйте домашние дела (например: пеките печенье или делайте салат); советуйтесь с ребенком, чтобы он чувствовал себя нужным;
- Чаще говорите малышу, что вы его любите;
- Следите, чтобы детские ноготки вовремя были подстрижены. Девочкам расскажите о необходимости красоты женских рук и маникюре; мальчикам просто надо внушить мысль о том, что не только руки, весь облик любого человека должен быть ухоженным. Начинайте говорить это в любом возрасте. Чем раньше начнете – тем лучше в детском мозгу укрепится мысль об опрятности;
- Обязательно расскажите, сколько грязи скапливается на руках и под ногтями, и что вся она, вместе с микробами, попадает в организм. Можно найти фотографии паразитов в интернете для наглядности или вместе рассмотреть в энциклопедии. Многие дети брезгливы и это послужит для них отличной мотивацией. Это – единственный момент, когда надо указать на неправильность действий, не надо потом каждый раз напоминать;
- Посмотрите вместе с детьми мультики «Мойдодыр», «Королева Зубная Щетка» и другие и обязательно обсудите просмотренное;
- Обеспечьте комфортную и спокойную атмосферу в семье – не ссорьтесь, не обсуждайте тяжелые проблемы при детях;
- Возможно, ребенок перегружен и стоит задуматься о том, не убрать ли один или два кружка, на которые ходит малыш;
- Обязательно важно соблюдать режим дня, в котором есть дневной сон (если ребенок не хочет спать днем, пусть полежит и послушает спокойную, тихую музыку);
- Если кто-то из ваших домочадцев грызет ногти, нужно заняться искоренением этой привычки и у них, чтобы у малыша не было плохого примера перед глазами.